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疏欣杨副主任医师

中日友好医院

病情分析：灵芝可以加枸杞、桂圆、红枣、陈皮等多种食物一同泡水喝，具有补气养血、滋阴补肾、清热解毒、利尿消肿等多种功效。而且灵芝还具有安神、补心、增强身体抵抗力的作用，建议在日常生活中，如果患有身体抵抗力弱、贫血、低血压、营养不良等多种症状，可以多吃一些含有灵芝的食物。

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